Рекомендации населению, находящемуся в условии жаркой погоды

1. Необходимо свести к минимуму время нахождения на солнце,  а также, как можно дольше находиться в кондиционированных или хорошо вентилируемых помещениях, особенно в период с 11 до 16 часов.

2. Рекомендуется исключить попадание в комнату прямых солнечных лучей. Окна в помещениях держать закрытыми, с занавешенными шторами светлых оттенков или с опущенными жалюзи. Окна открывать рекомендуется только для проветривания.

3. Тем, кто работает на открытом воздухе, необходимо носить одежду,  как можно больше закрывающую тело от солнечных лучей, а также легкие головные уборы. Одежда должна быть из натуральных, легко пропускающих воздух тканей.

4. По возможности ограничить физические нагрузки.

5. Рекомендуется употребление до 3 литров прохладной негазированной воды в сутки. Не рекомендуется злоупотребление крепким чаем, кофе. Желательно исключить употребление сладких газированных напитков и алкоголь.

6. Необходимо ограничить прием в пищу соусов, острых приправ, белковую и жирную пищу, в т.ч. не нужно злоупотреблять мороженым.

7. При появлении признаков теплового удара (слабость, тошнота, рвота, повышение температуры тела) человек, как можно быстрее, должен быть перемещен  в прохладное помещение. Целесообразно принять прохладный душ и употребить прохладную воду. В случае сохранения устойчивого снижения артериального давления (менее 90/60 мм рт. ст.), непроходящего чувства дурноты и  выраженной слабости необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.

«Горячая линия» для потребителей по вопросу защиты прав потребителей туристских услуг

Во исполнение поручения Управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю от 22.05.2024 г. № 560 и письма ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Краснодарском крае» от 27.05.2024 г. № 23-20-05/ВН-281-2024, в связи с наступлением сезона массового отдыха россиян, Консультационным пунктом для потребителей Красноармейского филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Краснодарском крае» в период с 27.05.2024 г. по 07.06.2024 г. будет проводиться «Горячая линия» по вопросам защиты прав потребителей туристских услуг.

По всем возникающим вопросам обращаться: с 9-00 до 12-00 ч. по тел. 8(86146) 4-34-15.

КАК ИЗБЕЖАТЬ СЛУЧАЙНЫХ ДОЛГОВ?! СОВЕТЫ ПЕНСИОНЕРАМ.

Даже если ответственно относиться к своим финансам, аккуратно выплачивать долги или вовсе избегать пользования кредитами и займами, можно оказаться должником, не подозревая об этом. Как правило, это происходит по собственной неосмотрительности или из-за мошенничества.

Помните о рисках мошенничества. Следует остерегаться «бесплатных» предложений. Зачастую их могут навязывать мошенники, оформляя дорогостоящие услуги в кредит. Мошенники другого рода, которым стали известны ваши паспортные данные, могут оформить на ваше имя заем.

Важно соблюдать процедуру погашения долга, правильно оформлять завершение отношений с финансовой организацией по поводу кредита или займа.

Вступая в наследство, следует убедиться, что оно не отягощено долгами.

Поручительство — риск. Поручитель несет такую же ответственность, как и заемщик. Если заемщик перестает выплачивать кредит, обязательство по выплате долга переходит к поручителю.

Правила безопасности для персональных данных

Предоставлять паспортные и другие персональные данные только проверенным людям и компаниям, и только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Например, без паспорта не обойтись при оформлении договора аренды квартиры или при получении кредита в банке.

Следить за тем, кто и с какой целью снимает копии с ваших документов. На копии паспорта можно указать цель, с которой она сделана.

Не отправлять по электронной почте или в социальных сетях копии или фотографии своих документов и банковских карт. Не выкладывать их на личных страницах в интернете.

Проверять организации, услугами которых пользуетесь: наличие лицензии (если она требуется), историю работы на рынке, отзывы клиентов.

Правила ответственного финансового поведения

Принимая решение и подписывая любой договор (на покупку товаров или получение услуг, кредитный, поручительства, рассрочки или вступления в наследство), необходимо понять все последствия обязательства перед банком, которые вы принимаете.

Чтобы внимательно изучить условия сделки и договора, можно забрать проект договора для прочтения домой, посоветоваться с близкими или обратиться за помощью к юристам.

Расторгая или завершая выполнение договора, важно получить и сохранить все необходимые документы, подтверждающие прекращение всех обязательств и отсутствие долгов.

Чат-бот - что это?

Чат-бот – это технология обеспечения взаимодействия между пользователем компьютера и этой системой. Фактически чат-бот представляет собой диалоговый интерфейс, голосовой интерфейс.

Любая колонка, в которой «живет» Алиса или кто-то другой – это яркий пример голосового интерфейса.

Какие бывают чат боты.

Чат-боты представляют собой компьютерные программы, способные имитировать человеческое общение. Глобально их делят на два типа:

• Декларативные

В их алгоритме прописаны ответы и действия на определенные слова-команды. Такие чат-боты используются компаниями для поддержки и обслуживания, например в качестве расширенного поисковика по сайту организации.

• Предиктивные

В таких чат-ботах широко применяется искусственный интеллект и машинное обучение. Эти программы уже представляют собой настоящих цифровых помощников, которые обучаются по мере использования, могут проводить глубокую аналитику, основываясь на данных со всего интернета, и даже учитывать контекст общения с человеком.

Для обычных людей чат-боты полезны при заказе еды, товаров или билетов на концерт. Также они помогают в решении проблем в банковском секторе, когда у клиентов возникают вопросы о балансе и транзакциях.

Как мошенники используют чат-боты

По мере того как чат-боты стали набирать популярность у обычных людей, ими стали пользоваться и мошенники. Например, они взламывают чат-боты различных компаний и организуют рассылку-опрос, с помощью которой собирают личную информацию: номера телефонов, геопозицию и т.д. Также хакеры могут создавать собственные чат-боты, что придает фишинговому сайту большую правдоподобность, — люди доверяют чат-ботам и не подозревают, что «сливают» им свои данные.

Меры предосторожности

По словам экспертов сами по себе чат-боты не несут серьезной угрозы — обычно они просто выступают звеном мошеннической цепочки. Но их опасность заключается в том, что пользователи им безоговорочно верят и не подозревают, что боты могут служить в мошеннических целях.

Для того чтобы не стать жертвой мошенников, использующих чат-боты, эксперт советует соблюдать простые правила безопасности:

• не распространять информацию о себе, особенно финансовую, нигде, кроме официальных приложений банков и сайтов. Если чат-бот в мессенджере запрашивает какие-то конфиденциальные данные — не стоит их сообщать;

• не добавлять чат-боты в группы в мессенджерах. Это можно делать только с теми ботами, которые уже давно на рынке и разработаны крупными компаниями, — в них, как правило, уделяется большое внимание безопасности, поэтому взломать их хакерам намного сложнее;

• осторожно относиться к чат-ботам, которые работают бесплатно либо созданы для поиска, например, фильмов или книг. С помощью таких ботов злоумышленники могут собирать личную информацию, а также использовать их для различных спам-рассылок.